{"id":154,"date":"2015-02-10T16:02:36","date_gmt":"2015-02-10T16:02:36","guid":{"rendered":"http:\/\/kinezildi.eu\/weblog\/?p=154"},"modified":"2020-06-14T08:47:29","modified_gmt":"2020-06-14T08:47:29","slug":"elengedes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kinezildi.eu\/weblog\/elengedes","title":{"rendered":"Elenged\u00e9s"},"content":{"rendered":"<p>A kineziol\u00f3gus old\u00e1sokat v\u00e9gez.<br \/>\nSok magyar\u00e1zata lehet annak, hogy mi\u00e9rt h\u00edvjuk ezeket a tal\u00e1lkoz\u00e1sokat \u00edgy.<br \/>\n\u00cdme az egyik:<br \/>\nA kiegyens\u00falyoz\u00f3 feladatok sor\u00e1n old\u00f3dik a szoros, eddig elv\u00e1laszthatatlannak t\u0171n\u0151 kapocs egy \u00e9lethelyzet, vagy esem\u00e9ny, vagy szem\u00e9ly \u00e9s a hozz\u00e1 tartoz\u00f3 \u00e9rzelem k\u00f6z\u00f6tt.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" class=\"flr\" title=\"F\u00fcgg\u0151s\u00e9g\" src=\"\/\/kinezildi.eu\/pict\/hanging-nagy.jpg\" alt=\"F\u00fcgg\u0151s\u00e9g\" width=\"200\" height=\"299\"><br \/>\nSok \u00fagynevezett \u201ekapcsol\u00f3\u201d r\u00f6gz\u00fclhet benn\u00fcnk, ami ha megnyom\u00f3dik, egyb\u0151l k\u00f6veti is az \u00e9rzelem.<br \/>\nP\u00e9ld\u00e1ul, ha megl\u00e1tunk egy bizonyos m\u00f3don kin\u00e9z\u0151 embert, vagy meghallunk egy hangot, meg\u00e9rz\u00fcnk egy illatot, egy \u00edzt, vagy egy adott szitu\u00e1ci\u00f3ba ker\u00fcl\u00fcnk, automatikusan r\u00e1nk t\u00f6rhet egy kor\u00e1bban r\u00f6gz\u00fclt \u00e9rz\u00e9s.<br \/>\nEbben nincs semmi tudatoss\u00e1g, gyakran \u00e9szre sem vessz\u00fck, hogy mi okozta benn\u00fcnk a hangulatv\u00e1ltoz\u00e1st.<br \/>\nAzt viszont m\u00e1r tapasztalhatjuk, hogy emiatt nem tesz\u00fcnk meg valamit, p\u00e9ld\u00e1ul Elker\u00fcl\u00fcnk egy kor\u00e1bban negat\u00edv \u00e9lm\u00e9nyt okoz\u00f3 szitu\u00e1ci\u00f3t.<br \/>\nVagy az is el\u0151fordulhat, hogy folyton keress\u00fck a benn\u00fcnk \/ b\u00e1rmily csek\u00e9ly m\u00e9rt\u00e9kben is \/ pozit\u00edv \u00e9rz\u00e9st kelt\u0151 szem\u00e9lyt, helyzetet, vagy ak\u00e1r egy-egy szert, teh\u00e1t egyfajta F\u00fcgg\u0151s\u00e9g alakul ki.<\/p>\n<p>Ez ut\u00f3bbir\u00f3l szeretn\u00e9k most besz\u00e9lni, a c\u00edmben eml\u00edtett Elenged\u00e9s f\u00e9ny\u00e9ben.<br \/>\nMert ki akarna egy olyan dolgot elengedni, ami j\u00f3 \u00e9rz\u00e9st okoz neki?!<br \/>\nB\u00e1rmir\u0151l is legyen sz\u00f3, egy szerr\u0151l, egy t\u00e1rgyr\u00f3l, egy lak\u00e1sr\u00f3l, egy kapcsolatr\u00f3l, egy munkahelyr\u0151l&#8230; b\u00e1rmir\u0151l!<br \/>\nBaj csak akkor van, ha mindez m\u00e1r akad\u00e1lyozza a boldogul\u00e1sunkat!<br \/>\nHa m\u00e9g akkor is ragaszkodunk valamihez\/valakihez, mikor m\u00e1r egy\u00e1ltal\u00e1n nem szolg\u00e1lja a javunkat. Mikor m\u00e1r sokkal t\u00f6bb a negat\u00edv tapasztalat, amit \u00e1ltala meg\u00e9l\u00fcnk, de \u00e9szre sem vessz\u00fck.<br \/>\nHiszen valamikor, r\u00e9gen olyan szorosan \u00f6sszekapcsol\u00f3dott vele az a bizonyos pozit\u00edv \u00e9rz\u00e9s, amire v\u00e1gytunk!<br \/>\nEgyre csak azt keress\u00fck benne, ez\u00e9rt nem engedj\u00fck!<br \/>\n\u00c9rezhetj\u00fck azt, hogy biztons\u00e1got, \u00f6nbizalmat ad, t\u00e1maszt ny\u00fajt, megnyugtat, \u00f6r\u00f6met okoz, szabadd\u00e1 tesz&#8230; vagy b\u00e1rmi m\u00e1st kapcsolhatunk hozz\u00e1.<\/p>\n<p>De biztos, hogy ezeket csak az a bizonyos valami, vagy valaki tudja megadni?!<br \/>\nS\u0151t! Biztos, hogy val\u00f3ban megadja?!<br \/>\nNem csak a szabads\u00e1g, a biztons\u00e1g, a nyugalom, a boldogs\u00e1g&#8230; stb&#8230; stb ill\u00fazi\u00f3ja ez?!<br \/>\nMi lenne, ha elengedn\u00e9nk ezt a ragaszkod\u00e1st, \u00e9s m\u00e1r nem csak a f\u00fcgg\u0151s\u00e9g\u00fcnk t\u00e1rgy\u00e1ba kapaszkodva \u201el\u00f3gn\u00e1nk a szeren\u201d, hanem kipillantan\u00e1nk a f\u00e9lelmeink, kishit\u0171s\u00e9g\u00fcnk okozta sz\u0171k l\u00e1t\u00f3k\u00f6r\u00fcnkb\u0151l?!<br \/>\nLehet, hogy megl\u00e1tn\u00e1nk, hogy ott v\u00e1r r\u00e1nk az igazi biztons\u00e1g, az igazi boldogs\u00e1g, az igazi szabads\u00e1g, az igazi&#8230; ?!<\/p>\n<p>A k\u00e9rd\u00e9s nem az, hogy f\u00fcgg\u00fcnk-e, vagy hogy mit\u0151l f\u00fcgg\u00fcnk.<br \/>\nHanem, hogy mi\u00e9rt f\u00fcgg\u00fcnk?<br \/>\nMit keres\u00fcnk?<br \/>\nMire v\u00e1gyunk?<br \/>\n\u00c9s hogy elhissz\u00fck-e, hogy ha elengedj\u00fck f\u00fcgg\u0151s\u00e9g\u00fcnk t\u00e1rgy\u00e1t, akkor adunk igaz\u00e1n es\u00e9lyt magunknak, akkor t\u00e1rul el\u00e9nk a lehet\u0151s\u00e9gek v\u00e9gtelen t\u00e1rh\u00e1za!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" alt=\"F\u00fcgg\u0151s\u00e9g\" title=\"F\u00fcgg\u0151s\u00e9g\" src=\"\/\/kinezildi.eu\/pict\/hanging-kicsi.jpg\" width=\"125\" height=\"187\" class=\"flr\" \/><br \/>\nA kineziol\u00f3gus old\u00e1sokat v\u00e9gez.<br \/>\nSok magyar\u00e1zata lehet annak, hogy mi\u00e9rt h\u00edvjuk ezeket a tal\u00e1lkoz\u00e1sokat \u00edgy.<br \/>\n\u00cdme az egyik:<br \/>\nA kiegyens\u00falyoz\u00f3 feladatok sor\u00e1n old\u00f3dik a szoros, eddig elv\u00e1laszthatatlannak t\u0171n\u0151 kapocs&#8230; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kinezildi.eu\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/154"}],"collection":[{"href":"https:\/\/kinezildi.eu\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kinezildi.eu\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kinezildi.eu\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kinezildi.eu\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=154"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/kinezildi.eu\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/154\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kinezildi.eu\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=154"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kinezildi.eu\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=154"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kinezildi.eu\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=154"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}